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春日养肝正当时,推荐三款中药养生茶

发布时间: 2023-04-23    作者:admin
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肝,能调节情绪,维持气血运行,

但总是被人们忽视。

喝酒,熬夜...许多不良的生活习惯,

不断地摧毁这位功臣。

肝脏具有很强的代偿功能,没有疼痛神经,一般没有太多的临床症状,被称为“沉默的器官”,所以我们应该保护我们的肝脏。

春日中药养生茶

1、菊花枸杞茶

枸杞是一种药食两用的良药,能养肝明目,补肾益精;菊花能清肝明目,疏散风热。两者相配,既能清肝养肝,又能开窍于眼。对于长期在办公桌前工作的“社会人”来说,春天有时会出现眼睛干涩、红痒甚至迎风流泪的现象。菊花和枸杞可以用来泡茶,达到日常保健的效果。


2、花茶

当代女性面临着工作和生活的多重压力,每个月总有几天心情不好,如果经常感到焦虑、抑郁、情绪兴奋、胸痛,或经前乳房疼痛、月经不规律、痛经。

建议喝“二花茶”:玫瑰和玫瑰,两者结合使用可舒肝理气,缓解忧郁,活血养血,长期饮用也能有美白效果。


3、金银山楂茶

春天,阳气旺盛,体质强壮,饮食油腻的人容易出现红肿疼痛、皮肤痤疮红肿等现象,金银花、山楂冲泡,经常喝茶。

金银花具有清热解毒的功效。山楂能消化积聚。一起饮用可清肝解毒,促进新陈代谢。也适用于高血压、高脂血症、油腻饮食、肥胖者。便秘者还可以加入决明子,增强清肝降火的功效。

以上就是小编推荐的3款中药养生茶,希望帮到您,欢迎咨询留言。




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